QCZAJ Fitness – S01E06 – Trening “na spalanie”


Miłość jest wtedy gdy jest ogień, więc…
UKOCHOJ SIE! i…
Spal się z miłości!
Bo miłość jedyne co może spalać to tłuszcz!

Daję Ci coś najcenniejszego co mam – swój czas i mocno intensywny trening cardio na spalanie !
Wykorzystaj go na miłość do siebie!

Jedziemy z tym rzyciem i życiem!
A to jeszcze nie koniec na dziś…😉

Taki krótki opis:
3 serie – 3 ćwiczenia po 30 sekund – 4 seria to powtórka wszystkich ćwiczeń po 30 sekund bez przerwy.
Trzecia – ostatnia seria to 3 minuty wszystkich ćwiczeń po 20 sekund
– rób w swoim tempie, bez stresu jeśli coś Ci nie wychodzi – nikt Cię nie ocenia!
Doceń się za to co robisz!

Qczaj

>ŹRÓDŁO FILMU<

0 Komentarzy

Napisz komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

KONTAKT

Chcesz dodać reklamę, film, zgłosić błąd lub propozycję zmiany? Napisz do nas!

Wysyłanie

©2018 INTERNETOWA TELEWIZJA POLSKA. NOWOŚCI Z POLSKIEGO YOUTUBE

KATEGORIE ITVPOLSKA
lub

Zaloguj się używając swojego loginu i hasła

lub     

Nie pamiętasz hasła ?

lub

Create Account